來(lái)源:家長(zhǎng)幫社區(qū)杭州站 作者:我是甜檸檬 2020-06-04 15:13:20
。2)半場(chǎng)折返上籃(10分)
由半場(chǎng)的一側(cè)中場(chǎng)線與邊線夾角的出發(fā)區(qū)內(nèi)運(yùn)球出發(fā)上籃,雙腳離開(kāi)出發(fā)區(qū)開(kāi)始計(jì)時(shí)。中籃后(如未中籃須補(bǔ)中)運(yùn)球至對(duì)側(cè)的折返區(qū)內(nèi)。單腳進(jìn)入折返區(qū)即可進(jìn)行折返再次運(yùn)球上籃。中籃后,運(yùn)球回出發(fā)點(diǎn)。任意腳踩入折返區(qū)為計(jì)時(shí)結(jié)束。
分值 | 10 | 9.5 | 9 | 8.5 | 8 | 7.5 | 7 | 6.5 | 6 | 5.5 | 5 |
半場(chǎng)折返上籃(男)(秒) | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
半場(chǎng)折返上籃(女)(秒) | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
分值 | 4.5 | 4 | 3.5 | 3 | 2.5 | 2 | 1.5 | 1 | 0.5 | 0 | |
半場(chǎng)折返上籃(男)(秒) | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36及以上 | 須單腳進(jìn)入折返區(qū)、每次上籃須中籃 |
半場(chǎng)折返上籃(女)(秒) | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39及以上 | 須單腳進(jìn)入折返區(qū)、每次上籃須中籃 |
。3)教學(xué)比賽(10分)
利用半場(chǎng)或全場(chǎng)的比賽,測(cè)試考生攻防兩端綜合能力。比賽時(shí)間為10分鐘。分為四檔計(jì)分。
排球?qū)m?xiàng)(實(shí)測(cè)滿分30分)
各項(xiàng)目測(cè)試辦法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
。1)傳墊球(10分)
測(cè)驗(yàn)辦法:隔網(wǎng)依次拋5個(gè)球至對(duì)網(wǎng)6號(hào)位,6號(hào)位考生將球傳或墊到指定區(qū)域。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
、賱(dòng)作技術(shù)5分,各級(jí)分值詳見(jiàn)評(píng)分表。
優(yōu)秀(4—5分):要求定做到位、協(xié)調(diào)、熟練、手法正確。
良好(2—3.9分):要求定做較到位、協(xié)調(diào)、比較熟練,手法較正確。
及格(0—1.9分):要求定做基本到位、協(xié)調(diào)、熟練,手法基本正確。
、谶_(dá)標(biāo)5分:每個(gè)球墊到指定區(qū)域,進(jìn)5個(gè)球每個(gè)球1分。
(2)扣球(10分)
測(cè)驗(yàn)辦法:由一個(gè)裁判在3號(hào)位傳球,每個(gè)考生在4號(hào)位各扣5個(gè)球(要求:球落在隔網(wǎng)場(chǎng)地內(nèi)位前提,以動(dòng)作準(zhǔn)確度評(píng)分)。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
、賱(dòng)作技術(shù)5分,各級(jí)分值詳見(jiàn)評(píng)分表。
優(yōu)秀(4—5分):要求定做完整,助跑、起跳、揮臂結(jié)合的協(xié)調(diào)。
良好(2—3.9分):要求定做較完整,助跑、起跳、揮臂結(jié)合較協(xié)調(diào)。
及格(0—1.9分):要求定做基本完整,助跑、起跳、揮臂結(jié)合基本協(xié)調(diào)。
、谶_(dá)標(biāo)5分:5個(gè)球在不犯規(guī)情況下,將球扣到對(duì)網(wǎng)場(chǎng)地,一個(gè)球1分。
。3)發(fā)球(10分)
測(cè)驗(yàn)辦法:每個(gè)考生發(fā)5個(gè)球,男生要求上手發(fā)球,女生可以下手發(fā)球,上手發(fā)球的女生給予適當(dāng)加分。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
、賱(dòng)作技術(shù)5分
優(yōu)秀(4—5分):要求上手發(fā)球拋球到位,揮臂連貫;下手發(fā)球,定做準(zhǔn)確,擊球點(diǎn)到位,揮臂速度快。
良好(2—3.9分):要求上手發(fā)球拋球較到位,揮臂連貫;下手發(fā)球,定做比較準(zhǔn)確,擊球點(diǎn)比較到位,揮臂速度比較快。
及格(0—1.9分):要求上手發(fā)球拋球基本到位,揮臂連貫;下手發(fā)球,定做準(zhǔn)確,擊球點(diǎn)基本到位,揮臂速度緩慢。
、谶_(dá)標(biāo)5分:5個(gè)球都發(fā)過(guò)網(wǎng),到對(duì)場(chǎng)區(qū)域內(nèi)。一個(gè)球1分(注:女生若上手發(fā)球的在球過(guò)網(wǎng)并動(dòng)作準(zhǔn)確的情況下每個(gè)球加0.25分,但最高分為5分)
健美操專(zhuān)項(xiàng)(實(shí)測(cè)滿分30分)
專(zhuān)項(xiàng)基本功(4分)難度動(dòng)作考核(16分)競(jìng)技健美操成套動(dòng)作(10分)
。1)專(zhuān)項(xiàng)基本功(4分)
考試方法:在地板或地毯上進(jìn)行左右腿縱劈叉。
評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):姿態(tài)端正,腿及髖部全部著地、髖位正,兩腿伸直不扣分,髖關(guān)節(jié)下沿每離地面1—10cm扣1分,依次類(lèi)推。
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