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中考備考

專家稱焦慮程度過高或過低都會影響中考

初三生李京近來情緒煩躁,每天晚上,他拿起書卻學(xué)不進(jìn)去,放下書又不放心,怎么做都覺得不對勁兒。據(jù)了解,臨近中考,有不少初三生像李京一樣處于過度焦慮狀態(tài),吃不好睡不好,有的還容易和父母或同學(xué)為小事發(fā)生沖突

2008-06-02   

中考“一!焙蠹(xì)究失分原因

初三生李東這些天情緒非常低落,因?yàn)樗谝荒?荚囍锌荚伊,成績不僅沒有提高,還比平時退步了。李東說,自己考試前進(jìn)行了認(rèn)真復(fù)習(xí),以現(xiàn)在的成績,離理想的中學(xué)距離太遠(yuǎn),心里特別沮喪,再也提不起精神學(xué)習(xí)了。據(jù)了

2008-06-02   

中考考前四大注意:老師多表揚(yáng)考生有信心

陳薇薇(化名)的英語基礎(chǔ)差,平時也不愛學(xué)習(xí),英語成績在班里一直是墊底的?勺罱膶W(xué)習(xí)態(tài)度有了很大變化,不僅上課時能集中精力聽講,就連課間休息的時間都用來背英語單詞,這變化源于前些天的一次英語小測驗(yàn)。薇

2008-06-02   

關(guān)注中、高考:應(yīng)試考生如何調(diào)理飲食

應(yīng)試考生的飲食原則和常人是一樣的,即均衡膳食。均衡膳食是保證健康的先決條件?忌荚嚻陂g,大腦活動處于高度緊張狀態(tài),其對氧和蛋白質(zhì)、磷脂、碳水化合物、維生素A、C及B組維生素和鐵的需求比平時增多。因此,

2008-06-02   

提醒:中考非選擇題必須用0.5毫米黑色簽字筆

中考填寫答題卡時,選擇題部分必須用2B鉛筆規(guī)范填涂,非選擇題部分只允許用0.5毫米黑色簽字筆書寫。昨日,廈門市招生考試中心發(fā)布了中考《網(wǎng)上閱卷考生答題卡填涂書寫說明》,考生可上該中心網(wǎng)站(http://www.xmzs

2008-06-02   

平常心對待學(xué)生考前焦慮

經(jīng)常會有這樣憂慮的家長來電。兒子的胃口也不太好,吃不下東西,有時還會頭暈、胸悶,一提到中考就大發(fā)脾氣。我們都急得不曉得該怎么辦了1平時,兒子的成績一直不錯,但最近成績有一些起伏。李女士介紹,在剛剛結(jié)束

2008-05-30   

中考前家長要學(xué)會內(nèi)緊外松,以免造成不良影響!

中考越來越近,小明的媽媽從上個禮拜就開始做起中考飯,每天晚上都七個碟子八個碗的,生怕小明吃不好。只要他在家,父母就壓低聲音說話,怕影響他學(xué)習(xí)。小明的襪子、內(nèi)衣內(nèi)褲也都是媽媽搶著洗,你啊,現(xiàn)在是咱們家的

2008-05-30   

專家稱:焦慮程度過高或過低都會影響中考!

初三生李京近來情緒煩躁,每天晚上,他拿起書卻學(xué)不進(jìn)去,放下書又不放心,怎么做都覺得不對勁兒。據(jù)了解,臨近中考,有不少初三生像李京一樣處于過度焦慮狀態(tài),吃不好睡不好,有的還容易和父母或同學(xué)為小事發(fā)生沖突

2008-05-30   

“黃金兩分鐘”有助沖刺中考

每次休息前,中考考生應(yīng)把握黃金兩分鐘,對先前的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行回顧。在昨晚北京新聞廣播《教育面對面》節(jié)目中,學(xué)大教育首席研究員賈智會給出了一些中考沖刺階段的時間安排建議。賈智會表示,考生在校時,課間十分鐘

2008-05-29   

如何化解考前“六大焦慮”

◆焦慮一凌晨兩點(diǎn)才肯睡秦女士:我女兒讀初三,現(xiàn)在很有些焦慮,全家人的神經(jīng)也跟著她繃得緊緊的。女兒很自覺,成績也不錯,晚上上完晚自習(xí)回家是9點(diǎn)半多,她習(xí)慣在10點(diǎn)小睡一會兒,少則半小時,多則1小時,醒后再復(fù)

2008-05-29   

兩考將近老師提醒幾種易“中招”題型

每年的中考試題千變?nèi)f化,可不管怎么變,有幾種類型的題目總是擔(dān)當(dāng)陷阱的角色,考生幾乎考必中招。本期,幾位資深教師將說說,本學(xué)科考試中最容易被考生忽視、失分最多的內(nèi)容,F(xiàn)階段,有哪些細(xì)節(jié)值得考生考慮,希望

2008-05-28   

專家教你怎樣選高中考生莫入四誤區(qū)

現(xiàn)象篇:中招存在四大誤區(qū)在現(xiàn)行的教育評價機(jī)制下,高中教育教學(xué)質(zhì)量的好壞就看兩個數(shù)據(jù):一是招生的分?jǐn)?shù)線;二是高考的升學(xué)率。因?yàn)樵谀暇男羌壐咧兄g硬件、師資等教育資源開始趨于一致,在這樣的現(xiàn)狀下,生源

2008-05-28   

中考后更應(yīng)重視體育課

通過調(diào)查,絕大多數(shù)學(xué)校體育中考過后把每周三次體育課減少到一次,甚至有的學(xué)校連一次體育課都沒有了。要改變這種狀況,就需要注意以下幾個問題。首先,需要改變學(xué)生們對體育中考的目的性。目前絕大多數(shù)學(xué)生僅僅是為

2008-05-28   

專家支招中考沖刺 別一門心思摳難題

尹宗禹表示,中考各科考題分為簡單題、中檔題、難題三類,而中低檔題通常占八成,是拿分的關(guān)鍵。同時,做好中低檔題是解決難題的臺階,一味地?fù)鸽y題并不能保證成績提高,故適當(dāng)掌握難題即可,不必沒完沒了地做難題。

2008-05-28   

提醒:中考生成績不穩(wěn)定填報志愿要有層次

中考生一共可填報8個志愿,每個志愿可選擇2個專業(yè)。海淀區(qū)中招辦副主任王樹明建議考生,填報志愿要保持好梯度,從高到低拉開檔次。平時學(xué)習(xí)成績較為穩(wěn)定的考生,可以把志愿檔次拉得近一些,而成績不太穩(wěn)定的考生,則

2008-05-27   

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