初中生課外讀物推薦：我要更堅韌

　　中考網(wǎng)整理了關(guān)于初中生課外讀物推薦：我要更堅韌，希望對同學們有所幫助，僅供參考。

　　我要更堅韌：青少年韌性培養(yǎng)手冊

　　作者：溫迪·L.莫斯

　　內(nèi)容簡介

　　本書從了解自己、學習堅韌的方法以及運用方法三個方面出發(fā)，讓孩子了解到韌性不是天生的，而是通過后天學習的。通過了解自己的情緒和產(chǎn)生壓力的來源，使青少年學習并在生活中逐漸應用變得堅韌的方法。

　　建議

　　學生可自行閱讀

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