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2016年中考生必讀:解壓六法放松心情

來(lái)源:中考網(wǎng)整合 作者:中考網(wǎng)編輯 2016-04-14 10:44:36

中考真題

云分校

  2016年中考生必讀:解壓六法放松心情

  初三孩子累,到底有多累,家長(zhǎng)清楚嗎?一起來(lái)聽聽初三孩子的一些心聲吧,90%的同學(xué)會(huì)有同感,提醒廣大家長(zhǎng)這個(gè)階段,請(qǐng)一定要留意到孩子的一些變化,及時(shí)溝通,與孩子一起做調(diào)整!

  悄悄話1:自己那么容易就沮喪

  初三了,關(guān)鍵的一年,每一個(gè)人拼命拼命地努力,然后不斷不斷地進(jìn)步。成績(jī)顯著提高的人蜂擁而至,而我卻像一個(gè)局外人一樣,不斷看著他們前進(jìn),卻不知自己在不停退后。第一次月考成績(jī)出來(lái),看著試卷上的分?jǐn)?shù)我竟然無(wú)語(yǔ)了,我知道我是個(gè)要強(qiáng)的孩子,我希望我可以比任何人都優(yōu)秀,當(dāng)然確實(shí)有過(guò),不過(guò)那是很遙遠(yuǎn)的事情了。

  媽媽說(shuō):“以后的前途是你自己的。”我仔細(xì)地想過(guò),我想我的前途一定會(huì)是一片光明的。只不過(guò)現(xiàn)在是在讓我接受磨難而已,然后一遍一遍地安慰自己。最近不知為什么,心里總是悶悶的,或許是成績(jī),或許朋友,或許是家庭,或許是種種?傊磺卸疾豁樌。似乎有許許多多煩惱的事。我覺得自己比以前不快樂了,經(jīng)常會(huì)一個(gè)人呆呆出神。覺得自己是個(gè)笨孩子,自己太差勁了,然后難過(guò)地流淚。

  我也埋怨自己,為什么那么經(jīng)不起考驗(yàn),自己那么容易就沮喪,可是強(qiáng)烈的挫敗感還是無(wú)法阻擋我的憂傷。

  悄悄話2:我逐漸成為學(xué)業(yè)壓力下的犧牲品(憂心前途)

  其實(shí)很多時(shí)候我都在總結(jié)自己的學(xué)習(xí)、生活,還有理想。我一直知道,自己所讀的并不是一個(gè)很好的學(xué)校,我也知道,在這樣的學(xué)校里考上一所好的大學(xué)是多么不容易。成績(jī)不上不下,生活簡(jiǎn)單而“糾結(jié)”(編輯注:據(jù)說(shuō)是新新人類語(yǔ))。瘋狂的傻笑還有因?yàn)槟菢舆@樣的理由流下的淚水,充斥了我所有的生活。

  要知道,我也優(yōu)秀過(guò),我也記得自己曾經(jīng)怎樣地輝煌過(guò),我是怎樣地站在最高的位置受朋友的羨慕,讓我爸媽驕傲。爸爸總是以優(yōu)秀學(xué)生的家長(zhǎng)的身份在家長(zhǎng)會(huì)上侃侃而談,再后來(lái),我逐漸成為了中國(guó)教育制度下的犧牲品,我在理科上逐漸體現(xiàn)出了孱弱的一面。爸爸也說(shuō)過(guò),你可不可以回到原來(lái)的那個(gè)你,讓我重新站到講臺(tái)上去談?wù)勚袊?guó)教育的弊端。對(duì)不起爸爸。我想我再也回不去了。

  現(xiàn)在在這樣的一所學(xué)校里,我對(duì)未來(lái)無(wú)比渺茫。有時(shí)想來(lái),還不如去一所職業(yè)學(xué)校,至少那樣還能學(xué)些技能。在這樣的學(xué)校里,高不成低不就,考上一本大學(xué)的一批批學(xué)生都還找不到工作,又何況是我呢?就算在這所學(xué)校里達(dá)到最優(yōu)秀又怎樣呢,也不過(guò)是去重點(diǎn)高中墊墊底的料。我的未來(lái),曾經(jīng)被我想象得天花亂墜,現(xiàn)在卻是一片霧氣茫茫。我總是被這樣那樣的想法捆綁著,影響著情緒而無(wú)法自拔。我就是沒有那樣高深的境界可以不在乎別人的想法、外界的輿論、別人對(duì)我的評(píng)價(jià)。其實(shí)我什么都不想去想,只是想和那些懂我的人玩玩鬧鬧,笑笑跳跳,好好學(xué)習(xí)罷了,我想更加簡(jiǎn)單一點(diǎn)。

  悄悄話3:我不是乖孩子我有個(gè)性和自由

  我很早就對(duì)父母說(shuō)過(guò):“我不是你們所想象的乖孩子,我需要有我的個(gè)性和自由,當(dāng)然還有我必須要獨(dú)立。你們生我到這個(gè)世界上,給了我思想,就給了我自己的性格,所以我希望你們可以尊重我的意見和想法。”父母都沒說(shuō)話,小小的房間里充滿著沉默。片刻后,父母都離開了我的房間,輕輕關(guān)上了門。
 

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