來源:中考網(wǎng)整理 作者:中考網(wǎng)編輯 2015-12-29 12:40:52
母體題源01:青春期心理矛盾、情緒
【母題來源】張家界市2015年初中畢業(yè)學業(yè)考試試卷26.[來源:Z|xx|k.Com]
【母題原題】【心靈導航】(10分)
臨近期末檢測,學習氣氛陡然緊張了起來。同學們最喜歡的音樂、體育、美術(shù)課被老師們瓜分殆盡。這不,這節(jié)本來是音樂課,可數(shù)學老師卻推門進來了,同學們老大不高興,有的同學大聲起哄,有的同學敲打課桌,氣得數(shù)學老師摔門而去……這已經(jīng)不是第一次和老師發(fā)生這樣的矛盾了。學生和老師之間應該怎樣和諧相處呢?身為學習委員的小麗陷入了沉思當中……
運用所學知識,請回答下列問題
(1)你認為材料中的老師和同學應該怎樣調(diào)控自己的 不良情緒?(4分)
。2)如果小麗同學向你尋求幫助,請你幫她出出主意。(6分)
【命題意圖】考查學生對情緒的理解,懂得怎樣調(diào)控自己的不良情緒,明確當自己不能控制自己的情緒時,應該學會向他人尋求幫助的正 確做法,以及正確處理與老師的矛盾。
【考試方向】今后命題以情境分析題為主,難度不會很大,但是綜合性會增強。[來源:學科網(wǎng)]
【得分要 點】(1)熟記時政材料上的熱點問題知識,特別是高雅情緒和不良情緒的區(qū)別。(2)學會宣泄,就是指通過適當?shù)姆绞脚c途徑將不良情緒宣泄出來。(3)正確處理與他人的矛盾,特別是師生矛盾,做到主動溝通。掌握方法和技巧,把課本上的知識與情境分析題中的材料聯(lián)系在一起,學會自主組織答案,關(guān)鍵是把握住考查的重點知識。
【答案】(1)①轉(zhuǎn)移注意力 ②合理宣泄 ③理智控制 ④理性升華 ⑤改變認識 ⑥幽默等(答對1點計1分,共4分)(2)①尊重老師 ②坦誠交流 ③關(guān)心老師等(每點2分,共6分)[來源:學科網(wǎng)]
【解析】
試題分析:(1)試題材料中當數(shù)學老師進來時,同學們老大不高興,有的同學大聲起哄,有的同學敲打課桌,氣得數(shù)學老師摔門而去,與老師發(fā)生矛盾。這說明同學們和老師都沒有做到合理調(diào)控自己的不良情緒。應該根據(jù)所學知識回答,排解不良情緒的具體方法:如:注意轉(zhuǎn)移法;合理發(fā)泄法;理智控制法等。
。2)材料中小麗做為學習委員,應該正確處理師生矛盾,他應該處理好與老師的關(guān)系,做到主動溝通是一切交往的前提。掌握與老師溝通的方法:從老師的角度看問題。正確對待老師的表揚和批評。原諒老師的錯誤等。
考點:本題主要考查調(diào)控自己情緒的正確做法和解決師生之間的矛盾。
1.青少年往往會出現(xiàn) 青春期的煩惱,當我們遇到煩惱時,應該( )
A.逃課上網(wǎng),逃避煩惱
B.離家出走,外面的世界更精彩
C.獨立承受,因為求助他人是怯懦的表現(xiàn)
D.學會當自己的"心理醫(yī)生",主動向老師、家長或社會尋求幫助
2. "異性效應 "表現(xiàn)為有異性共同參加的活動,較之只有同性參加的活動,參加者一般會感到更愉快,干得也更起勁、更出色。這主要啟示,男女交往有利于雙方( )
A.解決心理矛盾 B.抵制不良誘惑 C.消除個性差別 D.促進身心健康
3.詩人席慕容的《青春》寫道:"青春是握在手里的細沙,不知不覺已然漏去,青春是天上的一顆流星,雖然美麗卻瞬間逝去,青春是幸福留下的陣陣香氣,想要珍惜它已離去。"這詩句告訴青少年( )
A.青春是美好的,要盡情享樂不要留下遺 憾[來源:學,科,網(wǎng)]
B.青春是矛盾的,要促進生理和心理的協(xié)調(diào)
C.青春是喜悅的,不要因煩惱感到悲觀失望
D.青春是短暫的,要珍 惜青春創(chuàng)造美好人生[來源:學科網(wǎng)ZXXK]
4.過去,陽陽考試時總會緊張 。現(xiàn)在好多了,因為他遇到難題時,就告訴自己:"沒關(guān)系,我能行!"這種調(diào)控情緒的方法屬于( )
A.注意轉(zhuǎn)移法 B.合理發(fā)泄法 C.理智控制法 D.自我升華法
5.目前,在全國3億多18歲以下的青少年中約有3000萬人有心理問題。青少年往往會出現(xiàn)煩惱,當我們遇到煩惱時,要( )
、賹W會當自己的"心理醫(yī)生"
②主動向老師、父母或社會尋求幫助
、蹖W會調(diào)控自己的情緒,積極面對
、塥毩⒊惺,因為求助他人是怯懦的表現(xiàn)
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④
6.李明在進入七年級后,認為自己應該把更多的精力投入到學習中去,她除了同桌以外,不再與其他同學交往,漸漸地,她變得孤僻起來,做事也常常獨來獨往。對于她這種做法,正確的是( )
A.為了贏得更多的學習時間,李明有必要做出這種選擇
B.他應該積極與他人交往,性格才 會更加開朗,學習才會進步得更快
C.不與他人過多交往,有利于自己和他 人的健康成長
D.她的這種做法,將會得到老師的贊揚和同學的敬佩
7.中學生小張每當遇到傷心事時,總是勸勉自己"憂愁于事無補,還是想想怎樣面對吧"。他調(diào)控情緒采用的是( )
A.注 意力轉(zhuǎn)移法 B.幽默化解法 C.積極的自我暗示 D.合理宣泄法
8.下列調(diào)控情緒的方法中,屬于心理換位的是( )
A.向好友傾訴自己的不快 B.到風景優(yōu)美的地方散步
C.站在對方的角度想問題 D.做自己最感興趣的事情[來源:學科網(wǎng)ZXXK]
9. 2015年5月3日,四川新聞網(wǎng)報道了一則成都男司機暴打女司機的事件。事件起因于女司機突然變道導致對方急剎車,造成車內(nèi)小孩的臉碰在車窗上。之后雙方斗氣別車,最終情緒失控釀成暴力沖突。女司機被打受傷住院,男司機因涉嫌尋釁滋事被刑事 拘留。上述事例說明( )
、偾榫w是不能自己調(diào)控的
、谖覀儜搶W會做情緒的主人
③我們應該學會在合適的場合、用合理的方式表達 情緒
、芪覀円匾(guī)則,尤其不能違反法律
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④
10.李斌成績好,特別愛幫助人,又是班長。坐在他后面的小麗有問題就愛問他。班上有不少人說他們是一對,在背后指指點點,說些不好聽的話。小麗覺得他們之間只是好朋友,并不是 談戀愛,但是又很怕同學說閑話,心情非常矛盾。
。1)你怎樣看待李斌和小麗的交往?(3分)
。2)你認為他們還應該繼續(xù)交往嗎?為什么?(10分)
。3)你認為男女同學應該怎樣正常交往?(9分)
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