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2013義烏中考體育考試政策解讀(2)

來源:中考網(wǎng) 作者:紫涵 2013-04-08 15:24:15

中考真題

智能內(nèi)容

  八、場地器材、考試規(guī)則

 。ㄒ唬┠猩1000米跑、女生800米跑

  1、場地器材:

  400米標準環(huán)形跑道(安裝有內(nèi)道牙,每一彎道道牙內(nèi)側(cè)各擺放60只圓錐路標,路標間距1。5米)、電子計分器、發(fā)令旗(2面)、終點成績號碼記錄表、考生1—12小號碼布(寬20厘米、高16厘米,白底紅字,考生所在學校自備)。

  2、考試規(guī)則:

 。1)、考生2—12人一組,采用站立式起跑,不準穿釘鞋,不準陪跑;第三次搶跑者成績計0分;

 。2)、途中跑踩及第一道內(nèi)側(cè)地面者或橫穿彎道者成績記0分;

 。3)、跑中因受他人影響而摔倒者允許在本場結(jié)束后重跑,重跑成績?yōu)樽詈蟪煽儭?/p>

 。ǘ┳惑w前屈

  1、場地器材:

  坐位體前屈測試器

  2、考試規(guī)則:

 。1)、兩腿伸直并平蹬測試縱板,坐在平地上,上體前屈,兩臂前伸,用兩手中指尖勻速向前推動游標,直至不能前推為止。每人連續(xù)測試2次,取最好一次成績。

 。2)、考生考試中出現(xiàn)以下情況的,成績記零分:

 、倏荚嚂r兩腿彎曲;

  ②考試時突然發(fā)力向前推動游標。

  (三)擲實心球

  1、場地器材:

  (1)、男女投擲場各1處:

 、偻稊S區(qū)寬4米,兩側(cè)界線平行并垂直于投擲線;落地區(qū)長15米、寬4米;場內(nèi)各線寬5厘米(線寬屬落地區(qū));

 、谕稊S區(qū)要畫有與投擲線平行的1—10檔分數(shù)線(分數(shù)線5厘米寬,線寬屬上檔分數(shù)區(qū)),分數(shù)線兩側(cè)應標有醒目的分數(shù)標志。

  (2)、2千克實心球若干

  2、考試規(guī)則:

 、贉蕚渥藙輵鎸ν稊S區(qū),雙腳前后或左右開立,雙手持球于頭上方原地向前擲出,球出手的同時后腳可向前邁出一步,但不得踩線;

 、跍蕚渫稊S時和投擲后,身體任一部分不得觸及投擲線或落地區(qū)內(nèi)地面。每人試擲3次,取最好一次成績。

  (四)引體向上(男生)

  1、場地器材:

  高單杠(2付)、墊子(若干塊)、裁判凳、1。2米-1。5米高度的投擲靶(1塊)

  2、考試規(guī)則:

  雙手正握扛,直臂懸垂,靜止后,兩臂同時用力引體,上拉到下頜超過橫杠上緣為完成一次(身體不能有附加動作),下頜沒有超過橫杠上緣或沒有還原至直臂懸垂就上拉不計次數(shù)。

 。ㄎ澹┮环昼娧雠P起坐(女生)

  1、場地器材:

  墊子(若干塊)、一分鐘電子計時器

  2、考試規(guī)則:

 。1)、仰臥于墊上,兩腿屈膝稍分開,大小腿約成90度,兩手指交叉貼于后腦并與墊子接觸,由一同伴壓住兩踝關(guān)節(jié)。起坐時,收腹抬上體前屈,兩肘觸及或超過兩膝為完成一次,仰臥時兩肩胛必須觸墊,計一分鐘內(nèi)完成次數(shù),每人測試1次。

  (2)、出現(xiàn)以下情況不計次數(shù):

 、倜看窝雠P時兩肩胛沒有觸墊;

 、趦芍鉀]有觸及或超過兩膝;

 、劢栌脙芍獠繐螇|或臀部起落的力量起坐。

 。┝⒍ㄌh

  1、場地器材:

 。1)、場地2處:落地區(qū)畫有分數(shù)線,分數(shù)線兩側(cè)應標出醒目的分數(shù)。分數(shù)線線寬1。5厘米(線寬屬于上檔分數(shù)區(qū))。

 。2)、塑膠墊2塊(3。5米長、1。25米寬)

  嚴禁在水泥地面上測試和鍛煉。

  2、考試規(guī)則:

 。1)、兩腳自然開立站在起跳線后,原地兩腳同時起跳,起跳時前腳掌離地或踩線或出現(xiàn)小跳的為犯規(guī),成績記零分;

 。2)、每人試跳3次,取最好一次成績。

 。ㄆ撸┗@球運球

  1、場地器材:

 。1)場地(2處):長20米,寬7米,距起點線5米處設置兩列標志桿或圓錐路標,標志桿或圓錐路標前后相距3米、距同側(cè)邊線3米,并列的兩桿間距1米,共5排,全長20米。

 。2)7號籃球(男生用)、6號籃球(女生用)、電子記分器。

  2、考試規(guī)則:

 。1)、考生在起點線后持球站立,聽到出發(fā)信號(同時開表)后,向前依次蛇形運球過桿,運球過第五排標志桿返回,仍須依次蛇形運球過桿,途中應連續(xù)運球,通過終點時人球不分離。

  考生在運球時發(fā)生球脫手的,如球仍在場地內(nèi),應自行檢回并在脫手處繼續(xù)運球,但不停表。

 。2)、出現(xiàn)以下情況成績計零分:

 、俪霭l(fā)時搶跑;

 、谶\球過程雙手同時觸球;

  ③膝蓋以下部位觸球;

 、苈├@標志桿;

 、菖龅箻酥緱U;

 、奕嘶蚯虺鰷y試區(qū);

 、呶窗匆笸瓿扇踢\球路線;

 、嗳饲蚍蛛x通過終點。

 。3)、每人測2次,取最好一次成績。測試不及格者,允許補測一次,補測成績最高記6分。

 。ò耍┡徘驂|球

  1、場地器材:

  (1)、測試區(qū)(2處):面積為3米×3米,測試區(qū)外相距0。5米處立2根標桿,標桿頂端用5厘米寬彩帶相連(用于墊球判斷的高度)。男生彩帶高度為2。24米,女生彩帶高度為2。00米。

 。2)、標準比賽排球、排球裁判凳。

  2、考試規(guī)則:

 。1)、在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)將球拋起,連續(xù)正面雙手墊球并達到規(guī)定高度(球底高于彩帶上沿或與彩帶上沿齊平),球落地即為測試結(jié)束。每人測2次,取最好一次成績。測試不及格者,允許補測一次,但補測成績最高記6分。

 。2)、踩線墊球、測試區(qū)外墊球、球體低于彩帶上沿不計次數(shù);傳球或其他方式觸球視為調(diào)整球不計次數(shù)。

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